МЕНЮ
ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ
Добавлять рецепты могут только зарегистрированные посетители нашего сайта!
ЛУЧШИЕ ССЫЛКИ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ХОРОШИЕ РЕЦЕПТЫ
загрузка...
Тако с курицей
Рецепт размещен в категории: Блюда из мяса
(Отзывов: 1 Рейтинг:0/5)

На 8 порций:
• 500 г отварного куриного филе
• 8 кукурузных лепешек для тако
• 50 г нарезанного листового салата или пекинской капусты
• 1 средний помидор
• 50 г нарезанных оливок без косточек
• 100 г тертого сыра чеддер
• 300 г консервированной кукурузы
Специи тако:
• 2 ч.л.кайенского перца
• 4 ч.л. молотого кумина
• 2 ч.л.сушеного чеснока
• 2 ч.л.сушеного лука
• 2 ч.л. чили
• 2 ч.л. черного перца 1 стручок перца чили
Способ приготовления:
Отварную курицу нарежьте длинными брусочками. Поместите куриное мясо в хорошо разогретую сковороду, добавьте приправы тако и влейте немного воды. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь и тушите 5-10 минут, периодически помешивая, пока вода не испарится. Затем добавьте кукурузу и еще немного протушите Наполните каждую лепешку получившейся смесью. Украсьте каждую тортилью нарезанными листьями салата, кусочками помидора,
маслинами и сыром.
О блюде:
Приготовление: 35мин.
В 8 порциях 317ккал.
Уважаемый посетитель, Вы находитесь на сайте кулинарных рецептов как незарегистрированный или незалогиненный, для того чтобы в полной мере воспользоваться всеми возможностями сайта, принять участвие в обсуждених рецептов, оставлять свои отзывы и предложениями, пройдите пожалуйста несложную процедуру регистрации.
Воможно Вам порнавятся другие Блюда из мяса:
![]() |
Пикантные тако с рыбой и лаймом |
![]() |
Буррито с курицей и соусом сальса |
![]() |
Мастер-класс от шеф-повара - Тако с курицей и свининой (фото) |
![]() |
Фахитас со свининой |
![]() |
Салат «Тако» по - мексикански |
Еще кулинарные рецепты из рубрики Блюда из мяса:
⇒ Мексиканские тортильи с курицей
⇒ Курица под абрикосовым соусом с миндалем
⇒ Курочка в соусе
⇒ Куриное филе с овощами
⇒ Мясной хлебец
⇒ Шашлычки из курицы
⇒ Филе индейки на шпажках
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.