Самые вкусные кулинарные рецепты у нас!


Добро пожаловать на сайт Receptiki.pro где можно найти очень много вкусных рецептов для всей семьи. У нас есть кулинарные рецепты на любой вкус от первых и вторых блюд до десертов и напитков, которые можно готовить как на праздник, так и в будний день...
МЕНЮ
ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ
Добавлять рецепты могут только зарегистрированные посетители нашего сайта!
ЛУЧШИЕ ССЫЛКИ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ХОРОШИЕ РЕЦЕПТЫ
загрузка...
Кулинарные рецепты » Другие рецепты » Кальмары в томатном соусе

Кальмары в томатном соусе

Рецепт размещен в категории: Другие рецепты    
(Отзывов: 1 Рейтинг:0/5)
Кальмары в томатном соусеНам понадобятся такие ингредиенты:
• Кальмары - 600 г
• Помидоры - 550 г
• Красная луковица - 1 шт.
• Чеснок - 5 зубчиков
• Перец сладкий - 3 шт.
• Оливки и маслины - 8 ст. л.
• Сахар -1ч. л., соль - по вкусу
• Растительное масло - 4 ст. л.

Специи:
• Базилик - 1 ч. л.
• тимьян - 1/2 ч. л.
• орегано - 1/2 ч. л.
• острый перец - 1/4 ч. л.
• паприка - 2 ч. л.

Способ приготовления:
Кальмары очистите и нарежьте средними кубиками. Перец очистите от семян и нарежьте. Очистите чеснок, лук и измельчите. Помидоры очистите от кожуры и взбейте в блендере. В сотейник добавьте масло и поджарьте лук и чеснок до мягкости. Добавьте томатную пасту, помидоры, стакан воды, сахар, специи и готовьте около 5 мин, помешивая. В отдельной сковороде в 2 ст. л. масла поджарьте перец около 1-2 мин, помешивая, а потом добавьте в соус. Также добавьте к соусу кальмары и оливки с маслинами. Готовьте все вместе ровно 2 мин.

Это интересно:
Мясо кальмара имеет отличное антисклеротическое действие и может способствовать улучшению памяти. Кроме того, этот натуральный продукт питания очень богат такими важными веществами, как витамин Е и селен, поэтому полезные свойства кальмаров включают поддержание функции выводящей системы. В частности, регулярное употребление этого мяса поможет улучшить выведение солей тяжелых металлов из организма человека. Мочегонное действие мяса кальмаров может способствовать улучшению функции мочеполовой а мы, выведению излишков жидкости из организма, а также послужить профилактике и избавлению от таких недугов, как артрит, отеки и т.д.


Уважаемый посетитель, Вы находитесь на сайте кулинарных рецептов как незарегистрированный или незалогиненный, для того чтобы в полной мере воспользоваться всеми возможностями сайта, принять участвие в обсуждених рецептов, оставлять свои отзывы и предложениями, пройдите пожалуйста несложную процедуру регистрации.

    Воможно Вам порнавятся другие Другие рецепты:

Фаршированные  кальмары Фаршированные кальмары
Кальмары фаршированные Кальмары фаршированные
Плов рисовый с репой и кальмарами Плов рисовый с репой и кальмарами
Кальмары, тушенные в вине Кальмары, тушенные в вине
Салат из кальмаров с плавленым сыром Салат из кальмаров с плавленым сыром


Еще кулинарные рецепты из рубрики Другие рецепты:
Кишки молодого барашка тушеные (Ливанская кухня)
Бумбар рисовый (Армянская кухня)
Корзинки из попкорна
Тарталетки с печеночным муссом
Как выложить нарезку
Шепардский (пастуший) пирог
Творожно-грибная лазанья
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ВХОД
РЕКЛАМА

ПОИСК ПО САЙТУ
МЫ ВКОНТАКТЕ

РЕКЛАМА
СЧЕТЧИКИ