Редакция нашего сайта советуем тебе не маяться от жары, а скорее охладиться, приготовив освежающие витаминные летние коктейли в блендере.

Доверься своей интуиции и попробуй подружить любимые овощи и фрукты, специи и травы,– тебе наверняка понравятся импровизированные рецепты.

Такие коктейли в блендере замечательны еще и тем, что готовятся они практически мгновенно - легким движением руки и нажатием одной кнопки.

Коктейли в блендере - Бананово-молочный коктейль с клубникой
Начни день с легкого, вкусного витаминного завтрака.


Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 1 банан
• 5 ягод клубники,
• 100 мл молока,
• порция йогурта без добавок (Активиа)
• ванильный сахар по вкусу.

Способ приготовления, как приготовить:
Смешай в блендере все ингредиенты до получения однородной массы. Налей коктейль в стаканы и подавай.

Коктейли в блендере - Коктейль с малиной и кефиром
Освежающий летний малиновый напиток, при желании можно подавать с кубиками льда.


Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 300 мл кефира,
• 100 г малины,
• 2 ст. ложки сахарной пудры,
• кубики льда (по желанию)

Способ приготовления, как приготовить:
В блендере смешай малину, кефир и сахарную пудру. Налей коктейль в стаканы и добавь лед.

Коктейли в блендере - Коктейль с авокадо и кокосом
Рекомендуем экзотический освежающий летний напиток с кокосом и авокадо.


Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 1 кокос,
• 1 авокадо,
• зелень, кубики льда.

Способ приготовления, как приготовить:
В блендере смешай кокосовое молоко, мякоть кокоса, мякоть авокадо и зелень. Посоли по вкусу и взбей до однородного состояния. Разлей по бокалам и добавь лед.

Коктейли в блендере - Апельсиново-огуречный коктейль
Неожиданное сочетание таких привычных продуктов оказывается очень вкусным и оригинальным.


Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 1 огурец,
• 1 апельсин,
• 2 ст. ложки лимонного сока,
• 2 ст. ложки меда.
• 2 стебля розмарина,
• 1 стакан воды,
• кубики льда.

Способ приготовления, как приготовить:
Огурец и розмарин крупно порежь. Из апельсина выдави сок. Измельчи в блендере все ингредиенты до однородности, добавь мед, охлажденную воду и снова взбей. Разлей коктейль по бокалам, добавь лед и укрась веточкой розмарина.

Коктейли в блендере - Томатный коктейль
Приготовь насыщенный, в меру острый, вкусный и необыкновенно полезный томатный коктейль.


Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 500 г помидоров,
• 200 г стеблей сельдерея,
• 0,5 лимона,
• 2 см корня имбиря,
• укроп,
• черный молотый перец по вкусу,
• соль по вкусу.

Способ приготовления, как приготовить:
Помидоры, сельдерей и укроп порежь и измельчи блендером до состояния пюре. Протри мякоть через сито. Имбирь потри на средней терке. Из лимона выжми сок. Соедини томатный и лимонный сок с измельченным имбирем, перемешай и поставь на 30-60 минут в холодильник остыть и настояться. Снова процеди сок, разлей по бокалам, укрась веточкой укропа и подавай.

Приятного аппетита! скачать dle 10.2 Форекс опционы