����� ������� ���������� ������� � ���!


����� ���������� �� ���� Receptiki.pro ��� ����� ����� ����� ����� ������� �������� ��� ���� �����. � ��� ���� ���������� ������� �� ����� ���� �� ������ � ������ ���� �� �������� � ��������, ������� ����� �������� ��� �� ��������, ��� � � ������ ����...
����
�������� ������
��������� ������� ����� ������ ������������������ ���������� ������ �����!
������ ������
-
-
- amazon
-
-
-
-
-
-
-
���������� �������
������� �������
��������...
» ������ » ������� ������ � ������� � ������� (�������)

������� ������ � ������� � ������� (�������)

������ �������� � ���������: ������    
(�������: 1 �������:0/5)
Êðàñíàÿ ôàñîëü ñ îðåõàìè è çåëåíüþ (Àþðâåäà)
��� ����������� ����� �����������:
� 2 ������� ����� ������� ������
� ������� �������� �����
� 2 ��������� ��������
� 3 ������� �������
� 1 ������ �����
� ����� ����� � ��������
� 2 ��������
� ����� � ������� �� �����

������ �������������:
1 ���������� �������� ������ � ������� �������� �����, �������� �� 10 �����.

2 ����� 10 ����� ��������� ������ � �������� � ������ �� ��������� ���� ����� ����.

3 �������� �������� ��� � �������� ��� �� 15 ����� � ����.

4 �������� �������� � ����� ������� ��������.

5 ������ ���������� ��� ��������� � �������� ��������� �� ������������ ����� �������� 5 �����.

6 �������� � ��������� ��������, �����, � �������� ��� ����� 10-15, ��������� ���������.

7 ���������� � �������� �����, ������ � ������ � �������� ��� ����� � ���������. ����������� � ������ 10 ����� �� ��������� ����.

8 ����� ������ ����� ������, �������� �� � ������, ��������� ����������� ��������� �� ���� ����� 10.

9 � ����� ����� �������� � ������ 2 ��. �. ���������� �����.

� �����:
������� ������, ��� ������� �������, ������������. � ��� ���������� ����������� ��� �������� � ��������, ����������� ��� ���������� ����������������� ���������: ����� ����������� (�� 75%) �����, ��������� �������, �������, �������� �, B1, �2, �6, ��, ��������� ����� � ��������������. �� ���� ����� ������ ����� �������� � ���� ������, ����������� ��, ���� ������� � �������.


��������� ����������, �� ���������� �� ����� ���������� �������� ��� �������������������� ��� ��������������, ��� ���� ����� � ������ ���� ��������������� ����� ������������� �����, ������� �������� � ���������� ��������, ��������� ���� ������ � �������������, �������� ���������� ��������� ��������� �����������.

    ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ ��� ���������� ������ ������:

Áîðù ôàñîëåâûé ���� ���������
Cóï èç ôàñîëè ñî ñâåæèìè ïîìèäîðàìè C�� �� ������ �� ������� ����������
Ôàñîëåâûé ñóï-ïþðå ��������� ���-����
Ôàñîëü ïðèãîòîâëåííàÿ â äåðåâåíñêîì ñòèëå ������ �������������� � ����������� �����
Áëþäà èç ôàñîëè ����� �� ������


��� ���������� ������� �� ������� ������:
����� � ����������, ���������� � ����������
����� �� ������������� - ������� ������
������� ������ � ��������������
������� ������� - 5 ������� ������ ����
����� � ���������, ���������� �����, ���� � ������
����� �� ����������� � ������� �����
��������� ����������� �� �������� � �����
����������

����������, ����������� � ������ �����, �� ����� ��������� ����������� � ������ ����������.
����
�������

����� �� �����
�� ���������

�������
��������