Самые вкусные кулинарные рецепты у нас!


Добро пожаловать на сайт Receptiki.pro где можно найти очень много вкусных рецептов для всей семьи. У нас есть кулинарные рецепты на любой вкус от первых и вторых блюд до десертов и напитков, которые можно готовить как на праздник, так и в будний день...
МЕНЮ
ДОБАВИТЬ РЕЦЕПТ
Добавлять рецепты могут только зарегистрированные посетители нашего сайта!
ЛУЧШИЕ ССЫЛКИ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ХОРОШИЕ РЕЦЕПТЫ
загрузка...
Кулинарные рецепты » Салаты » Салат «Долголетие»

Салат «Долголетие»

Рецепт размещен в категории: Салаты    
(Отзывов: 1 Рейтинг:0/5)
Салат «Долголетие»Нам понадобятся такие ингредиенты:
• Морковь - 300 г
• Свекла - 300 г
• Брокколи - 300 г
• Топинамбур - 300 г
• Сельдерей - 200 г
• Пастернак - 200 г
• Хрен - 50 г
• Зелень петрушки - 50 г
• Трава валерианы - 50 г
• Яблочный уксус - 2 ст. л.
• Соль - по вкусу
• Облепиховое масло - для заправки

Способ приготовления:
Все ингредиенты в сыром виде перекрутите на мясорубке. Добавьте в овощной «фарш» 2 ст. л. яблочного уксуса, посолите. Перед употреблением на 3-4 ст. л. салата добавьте 2 дес. л. облепихового масла. Храните в холодильнике.

Знаете ли вы, что...
Содержание в топинамбуре незаменимых аминокислот - аргинина, валина, лизина, лейцина и других делает земляную грушу необходимым продуктом в нашем питании для поддержания здоровья. Особо ценится его богатство природным аналогом инсулина - инулином. Его до 75% в концентрате топинамбура. Поэтому его рекомендуют больным сахарным диабетом. В процессе хранения корнеплодов инулин превращается во фруктозу, что заменяет сахар больным сахарным диабетом.
Сельдерей - ценнейший продукт питания и лечебное средство. В его корнеплодах и листьях содержатся ценнейшие аминокислоты аспарагин, тирозин, каротин, никотиновая кислота, микроэлементы, эфирные масла (в корнеплодах - до 10, в листьях - до 30 мг). Все части растения возбуждают аппетит. Сельдерей богат витаминами группы В (тиамин, рибофлавин), витаминами К, Е, провитамином А и аскорбиновой кислотой. Кроме минеральных веществ, сельдерей содержит холин, протеин и др. Специфический вкус сельдерею придает апиол. Сельдерей включают в меню больных сахарным диабетом.


Уважаемый посетитель, Вы находитесь на сайте кулинарных рецептов как незарегистрированный или незалогиненный, для того чтобы в полной мере воспользоваться всеми возможностями сайта, принять участвие в обсуждених рецептов, оставлять свои отзывы и предложениями, пройдите пожалуйста несложную процедуру регистрации.

    Воможно Вам порнавятся другие Салаты:

Маринованный сельдерей Маринованный сельдерей
Земляная груша - рецепты блюд из топинамбура Земляная груша - рецепты блюд из топинамбура
Куриный салат Куриный салат
Жареный сельдерей Жареный сельдерей
Борщ с фасолью и грибами Борщ с фасолью и грибами


Еще кулинарные рецепты из рубрики Салаты:
Салат «Весеннее настроение»
Салат «Корзинка с пасхальными яйцами»
Салат с ветчиной
Салат «Подснежник»
Салат «Весенний букет»
Салат «Орландо»
Салат с копченой курицей и черносливом
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ВХОД
РЕКЛАМА

ПОИСК ПО САЙТУ
МЫ ВКОНТАКТЕ

РЕКЛАМА
СЧЕТЧИКИ