Самые вкусные кулинарные рецепты у нас!


Добро пожаловать на сайт Receptiki.pro где можно найти очень много вкусных рецептов для всей семьи. У нас есть кулинарные рецепты на любой вкус от первых и вторых блюд до десертов и напитков, которые можно готовить как на праздник, так и в будний день...
загрузка...
Кулинарные рецепты » Салаты » Салат из жареных овощей с морепродуктами

Салат из жареных овощей с морепродуктами

Рецепт размещен в категории: Салаты    
(Отзывов: 1 Рейтинг:4/5)
Салат из жареных овощей с морепродуктамиНам понадобятся такие ингредиенты:
На 4 порции:
• 1 ст.л. рапсового масла
• 6 ломтиков свежего имбиря
• 2 зубчика чеснока
• 4 большие моркови
• 1/2 кочана пекинской капусты
• 100 мл овощного бульона
• 20 крупных креветок
• 6 крупных морских гребешков
• 4 пера зеленого лука
• 100 г стручков молодого зеленого горошка
• 1 стакан нарезанного красного сладкого перца кинза
• соль, перец по вкусу

Способ приготовления:
В большом воке разогрейте масло на среднем огне. Добавьте кусочки имбиря, мелко нарезанный чеснок, морк нарезанную кусочками, и капусту. Влейте бульон. Доведите до кипения и тушите 5-7 минут, пока капуйпга и морковь не станут мягкими Добавьте креветки, морские гребешки, остальные овощи. Обжаривайте 5 минут. Уберите кусочки имбиря и посыпьте сверху измельченной кинзой. Посолите и поперчите. Подавайте сразу.

О блюде:
Этот салат может стать прекрасной основой для супа. Обжарьте овощи, переместите их в большую кастрюлю, затем залейте бульоном и добавьте морепродуку. Проварите на небольшом огне - и суп готов!
Приготовление: 30мин.
В 4 порциях 272ккал.


Уважаемый посетитель, Вы находитесь на сайте кулинарных рецептов как незарегистрированный или незалогиненный, для того чтобы в полной мере воспользоваться всеми возможностями сайта, принять участвие в обсуждених рецептов, оставлять свои отзывы и предложениями, пройдите пожалуйста несложную процедуру регистрации.

    Воможно Вам порнавятся другие Салаты:

Суп-пюре из запеченной моркови Суп-пюре из запеченной моркови
Суп из горошка с мятой Суп из горошка с мятой
Суп-пюре из горошка и фенхеля Суп-пюре из горошка и фенхеля
Овощной суп Овощной суп
Крем-суп из цукини Крем-суп из цукини


Еще кулинарные рецепты из рубрики Салаты:
Салат овощной
Овощной салат «Здоровье»
Салат с курицей и сыром
Капустный салат с дыней и кешью
Картофельный салат
Хрустящий салат с кольраби
Салат с курицей и овощами
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ВХОД
РЕКЛАМА

ПОИСК ПО САЙТУ
МЫ ВКОНТАКТЕ

РЕКЛАМА
СЧЕТЧИКИ